JOC強化コーチングスタッフとして有名オリンピアンを指導した経験も。 著書『つま先立ちで若返る! 』（文響社）も好評発売中! ...続きを読む 「重力を味方につける」ことが正しい姿勢への第一歩! 一般的な美姿勢に異を唱える、「フットトレーナーズ」代表取締役社長の飯田 潔さん。 有名オリンピアンへの指導経験もある飯田さんが考える美姿勢とは？ 「 真の美姿勢とは、自重と重力によって導き出される軸＝重心軸によって決まります。 重心軸とは、接地している足裏からすねの真ん中、太ももの真ん中、胴体の真ん中を貫く『串』のようなもの。 正しい重心軸を見つけるには、爪先立ちや片足立ちが有効です。 足の裏全体で立つよりも範囲を狭めることによって、前後左右に素早く動くことができます。
元朗尚悅（玻璃鋁趟門，pd門）
現在、伊賀市の芭蕉翁記念館では、 【芭蕉翁生誕380年記念 俳句が先か、絵が先か】展が開催されています。 会期は1月6日から3月10日まで、会期中の休館日はありません。 （共催するミュージアム青山讃頌舎（あおやまうたのいえ）は1月13日～2月18日、火曜休館） 詳細は伊賀市サイトへ 会期中 ...
烏龜主要可分為陸行和水棲兩種龜類，大多數龜類屬於雜食性動物，易於飼養，烏龜價格而成為普遍爬行寵物，而市面上寵物龜品種多，什麼烏龜值得飼養呢，什麼龜好養值錢，本文大家盤點十大受歡迎寵物龜，一起來瞭解一下吧。 巴西紅耳龜是有着性情，靈敏反應速度，有着廣泛的食性淡水龜類 ...
為什麼老是存不住錢？為什麼加薪升官的總是別人？也許就是這些煞氣搞的鬼!玄關穿堂煞、廚房開門見灶你家有嗎？快揪出家裡最易破財的風水，打造能幫你招財、愈住愈好命的家! 一開門就對到馬桶，金錢難留存
過年大掃除注意!. 12生肖打掃禁忌 命理師：屬龍沒掃這3個地方，恐衰運連連. 農曆新年即將來臨，為了迎接新的一年，許多人會在年前展開大掃除活動。. 不過年前大掃除要注意什麼呢？. 12生肖在打掃過程中要特別小心哪些地方？. 命理專家小孟提醒「12生肖的 ...
地址. 臺中市大肚區王福街2巷32弄38號. 景點 98. 活動 1. 消費. 交通 20. 更多 景點. 歡迎您使用本信箱，為維護陳情人及被陳情人權益，避免浪費行政資源，請您務必填具真實姓名及聯絡方式作為受理依據為能盡速了解您的寶貴意見，意見內容請盡量清楚明確說明 ...
食傷旺、傷官剋官個性及擇偶 | 命理知識 林子玄八字命理專欄 2023/09/09 閱讀時間約 1 分鐘 女命 傷官剋官、食傷旺，個性缺點及怎麼選另一半，也有好姻緣 [青菜蘿蔔各有所愛]一樣的菜色，有人喜歡，有人不喜歡，不喜歡你的人重要嗎？ 不重要，找到喜歡自己的人就好，其他的人真的沒那麼重要 先來了解命盤[本命]上的優缺點，很多這類的客人來問，老師我真的有傷官剋官、或傷官旺嗎？ 有些人有，我會直接講這類在感情上的缺點，然後要怎麼去做，怎麼選另一半，為什麼要教她們選，因為比較特殊一點 了解自己的缺點，也比較知道怎麼改善，是改善不是改變，改變沒那麼容易 5大習慣（缺點） 1.習慣控制對方 2.習慣把對方管的死死的 3.習慣動作大、講話會比較大聲 4.習慣當感情的老大 5.習慣對方都聽她的
如果某個上午天氣特別好，仰頭就是藍天白雲，就一定要出去大自然走走，找個視野開闊的地方，視覺畫面中具備了綠色植物和海洋就更接近完美了讓自己沐浴在陽光下，安靜心神深呼吸，呼出燭氣吸入清氣。 （圖片來源：IG @annelauremais） 聽著喜歡的音樂，要是自己能哼出聲來更好。盡量放鬆，讓身體隨音樂律動。可以的話，脫掉鞋子赤足接地。人們常常說grounding, 這就是最簡單又最好的grounding了。 如果有人常會感覺精神虛耗、無力感、莫名奇妙的不安或失落，就更加要去試一下，有助修復身心。 （圖片來源：IG @mariadelaord） 開運方法2023｜2.沙糖和雲尼拿 常有人說，生活在愛中的人，看來總是容光煥發。
女上姿勢
